Cao Răng Là Gì? Nguyên Nhân, Hậu Quả Và Cách Khắc Phục.
1. Cao Răng Là Gì?
Cao răng (hay còn gọi là tartar hoặc calculus) là lớp mảng bám cứng đầu bám chặt vào bề mặt răng, hình thành do sự tích tụ của vi khuẩn, tế bào chết, và các khoáng chất trong nước bọt. Cao răng thường xuất hiện ở các khu vực khó làm sạch, như giữa các kẽ răng và dưới đường viền nướu.
2. Nguyên Nhân Hình Thành Cao Răng
-
Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Không đánh răng thường xuyên hoặc không sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
-
Ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa đường và tinh bột, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
-
Khô miệng: Thiếu nước bọt làm giảm khả năng rửa trôi mảng bám và vi khuẩn.
-
Hút thuốc: Gây khô miệng và làm tăng sự tích tụ của mảng bám.
-
Đặc điểm cơ địa: Một số người có cấu trúc nướu và răng dễ bị hình thành cao răng hơn.
3. Hậu Quả Khi Có Quá Nhiều Cao Răng
-
Viêm nướu (Gingivitis): Cao răng tích tụ gây kích thích nướu, dẫn đến viêm đỏ, sưng, và chảy máu khi đánh răng.
-
Viêm nha chu (Periodontitis): Viêm nướu kéo dài có thể dẫn đến viêm nha chu, làm tổn thương xương hỗ trợ răng, gây tụt nướu và mất răng.
-
Sâu răng: Cao răng có thể chứa vi khuẩn gây sâu răng, làm tăng nguy cơ sâu răng và các bệnh lý khác.
-
Hôi miệng: Cao răng là nơi vi khuẩn sinh sôi, gây ra mùi hôi khó chịu trong miệng.
-
Mất thẩm mỹ: Cao răng thường có màu vàng hoặc nâu, làm mất thẩm mỹ của nụ cười.
4. Cách Loại Bỏ Cao Răng
Tại Nhà:
-
Chải răng đúng cách: Sử dụng bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng chứa fluoride để làm sạch mặt răng. Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày.
-
Sử dụng chỉ nha khoa: Dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và loại bỏ mảng bám tích tụ.
-
Súc miệng nước muối: Súc miệng bằng nước muối ấm giúp giảm viêm và làm sạch miệng.
-
Dùng sản phẩm làm sạch chuyên biệt: Sử dụng các sản phẩm chứa chất chống cao răng hoặc các công cụ làm sạch tại nhà được khuyên dùng.
Tại Nha Khoa:
-
Lấy cao răng: Quy trình sử dụng các công cụ chuyên dụng để làm sạch cao răng tích tụ trên bề mặt răng và dưới nướu. Quá trình này thường được thực hiện bằng tay hoặc bằng máy siêu âm.
-
Nhám bề mặt: Sau khi lấy cao răng, bề mặt răng có thể được đánh bóng để loại bỏ mảng bám còn sót lại và làm giảm sự tái tích tụ cao răng.
5. Lấy Cao Răng Có Đau Không?
-
Cảm giác: Quy trình lấy cao răng thường không đau đớn, nhưng có thể gây cảm giác khó chịu nhẹ, đặc biệt nếu có nhiều cao răng tích tụ hoặc nướu bị viêm.
-
Gây tê: Trong một số trường hợp, bác sĩ nha khoa có thể sử dụng thuốc gây tê cục bộ để giảm cảm giác không thoải mái.
6. Cách Bảo Vệ Răng Miệng Khỏi Cao Răng
-
Chải răng đều đặn: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng chứa fluoride.
-
Sử dụng chỉ nha khoa: Làm sạch giữa các kẽ răng hàng ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn còn lại.
-
Súc miệng bằng nước súc miệng kháng khuẩn: Giúp giảm vi khuẩn và mảng bám trên bề mặt răng.
-
Thăm khám nha khoa định kỳ: Khám và làm sạch răng định kỳ tại nha khoa để loại bỏ cao răng và ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám.
-
Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột, và uống nhiều nước để duy trì lượng nước bọt.
